Sindrome d'anniversario e cronobiologia dello stress

Con sindrome d’anniversario (Anniversary Reaction/Effect, Trauma Anniversary) s’intende un fenomeno psicologico per cui una persona sperimenta disagi emotivi, fisici o comportamentali in coincidenza temporale con l’anniversario di un evento traumatico, un lutto o uno stress intenso vissuto in passato. In ambito psichiatrico il fenomeno è ben conosciuto, ma viene assimilato sul piano sintomatologico al disturbo da stress post-traumatico (PTSD); in psicologia la sindrome d’anniversario viene trattata con l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). La psichiatra americana Josephine R. Hilgard (1906-1989) è stata la prima negli anni Cinquanta del secolo scorso a intuire l’importanza della sindrome d’anniversario come ripetizione inconscia di un trauma familiare inelaborato. I suoi studi sono stati ripresi dalla psicologa francese Anne Ancelin Schuetzenberger (1919-2018) che ha esteso il concetto di sindrome d’anniversario ai traumi transgenerazionali, introducendo il tema della sindrome degli Antenati (Ancestor Syndrome). Chi ha invece collegato direttamente questa sindrome con la dimensione temporale è stato Ira L. Mintz (1927-1999), psicoanalista americano che ha pubblicato nel 1971 un interessante articolo dal titolo “The anniversary reaction: a response to the unconscious sense of time”. In altre parole, Mintz ha intuito in modo chiaro e inequivocabile l’esistenza di un senso inconscio del tempo. Sulla base di queste premesse storiche possiamo affermare che la cronobiologia dello stress (Di Spazio, 1996) si occupa della disattivazione degli effetti legati alla sindrome d’anniversario (biografica e transgenerazionale) sulle diverse piattaforme temporali (circuiti anagrafico, circannuale e circadiano). Come si promuove la disattivazione di questi effetti? L’intervento consiste nella stimolazione cutanea di precise microaree somatiche (i cronozonidi) per riorganizzare le risposte del sistema nervoso autonomo bloccato nei circuiti di sopravvivenza. Fonte immagine: archivio Di Spazio