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| Fonte immagine: archivio Di Spazio
La solitudine è un sentimento di dolorosa
separazione, di distruttiva disconnessione dal mondo e dagli affetti; un
esempio di solitudine è la cosiddetta hikikomori
(stare in disparte, isolarsi), una patologia che colpisce soprattutto i maschi
adolescenti giapponesi di classe media (disturbo della sfera emotiva che si sta
diffondendo anche in Occidente).
Ma esiste una variante positiva della
solitudine?
Sembrerebbe di sì, a giudicare dalle parole di Cristina Kicca
Lanzoni, in un’intervista rilasciata a Enzo Barillà il 4 dicembre 2017, giorno
di Santa Barbara, protettrice dei minatori.
Cristina Kicca Lanzoni, allieva di
Maurizio Montalbini (1953-2009), detiene il primato mondiale femminile di
permanenza in grotta; ha trascorso 268 giorni (impresa terminata il 20 aprile
1995) in isolamento spazio-temporale nel laboratorio Underlab, costruito nell’Abisso
Ancona delle grotte di Frasassi (AN).
Ho già menzionato la sua incredibile
impresa nel mio ebook Speleoterapia:
azione e cura nella sezione dedicata alla speleonautica, ma in questa
occasione il suo nome è legato al neologismo da lei coniato: solitarietà.
Si tratta di un sentimento
che descrive come “una vita in solitaria ma non in solitudine”. Nel totale isolamento
ipogeo, condizione potenzialmente devastante per la maggior parte degli umani,
Cristina Kicca Lanzoni ha sviluppato un sentimento raro, ma possibile e che
merita a pieno diritto di rientrare nell’Atlante dell’Emozionologia: la
solitarietà.
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giovedì 25 aprile 2019
Emozionologia e "solitarietà"
domenica 7 aprile 2019
The Time Rewind Technique (Di Spazio, 2019)
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| Fonte immagine: archivio Di Spazio |
La procedura
denominata Time Rewind Technique (Di
Spazio, 2019) esalta le potenzialità dell’apparato locomotore come strumento di
regressione nella dimensione del Tempo per depotenziare l’effetto di eventi
passati che hanno influenzato negativamente la resilienza dell’individuo. Si
tratta di una procedura estremamente semplice, ma di grande aiuto nel percorso
di guarigione emotiva; la procedura viene effettuata dal soggetto in totale
autonomia e viene ripetuta da 1 a 3 volte al giorno per un periodo di 3
settimane.
Al termine del periodo di addestramento il soggetto viene invitato a
ricordare l’esperienza stressante per valutarne la risposta emozionale.
Se la
procedura è stata efficace, il soggetto visualizza la memoria dell’evento come
immagini che hanno perduto gran parte della loro carica emotiva conflittuale
(passaggio da Vittima dell’Evento a Osservatore).
Emotionology 1785
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| Fonte immagine: archivio Di Spazio
Nel lontano 1785 scrive il chirurgo austriaco Joseph Jakob Plenck (1735-1807) nel "Compendio d'Instituzioni Chirurgiche" che fra le cause eccitatrici dei morbi compaiono i patemi dell'animo. Questi ultimo vengono descritti come "idee impresse con somma violenza nell'animo, alle quali succedon nel corpo movimenti involontari".
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sabato 30 marzo 2019
Resilienza e cronoposturologia
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| Fonte immagine: archivio Di Spazio (per gentile concessione di A.P.) |
Possiamo
definire la resilienza come la misura della sensibilità neuroemotiva alla
pressione ambientale e questo parametro risulta di fondamentale importanza per
la valutazione delle condizioni di stress dell’organismo.
La cronoposturologia
(Di Spazio, 2019) rappresenta una variabile importante per la misurazione non
cognitiva della resilienza lungo l’asse sagittale del Tempo.
A tal fine la
somministrazione del test cronoposturale (REBAT, Resilience Balance Test) aiuta
l’operatore a evidenziare punti di ridotta resilienza nella dimensione del
Tempo. La termografia applicata alla cronoposturologia (effetto L, dal nome del
primo paziente studiato con questa tecnica) consente di tradurre le
oscillazioni posturali durante il test con le asimmetrie termiche visibili nell’immagine.
Infatti si osserva un incremento della termogenesi cutanea nella parte
anteriore del corpo (maggiore emissione nell’infrarosso), ma non in quella
posteriore; al momento dello scatto il soggetto oscillava in direzione
antero-posteriore con spinta in avanti.
martedì 19 marzo 2019
Resilienza e test posturale
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| Fonte immagine: archivio Di Spazio |
Il concetto
di resilienza viene di norma inteso come la misura della rapidità o della
lentezza con cui l’individuo si riprende dalle avversità. Nell’indagine
cronosomatica il fenomeno della resilienza viene inteso come adattabilità neuroemotiva alla pressione
ambientale e non soltanto come generica capacità di superare l’esposizione
ad eventi stressanti.
Innanzitutto è necessario stabilire la natura di un
evento negativo e questa variabile è condizionata da molteplici fattori.
Pensiamo, per esempio, al caso di un soggetto anziano per il quale anche minime
pressioni ambientali possono condizionare risposte neuroemotive abnormi e
sproporzionate.
L’individuo può comunque trovarsi in condizioni di bassa
resilienza a prescindere da quello che accade in quella precisa finestra
temporale.
Come misurare allora la resilienza di un soggetto?
La
somministrazione di questionari dedicati ha il limite della interpretazione
soggettiva (quanto pensi di essere resiliente?) e si basa su risposte cognitive
che possono anche non essere veritiere.
Per aggirare l’ostacolo dell’autovalutazione
cognitiva è stato elaborato un nuovo test denominato Resilience Balance Test (REBAT, Di Spazio 2019), basato sulla
valutazione del tono posturale (statico e dinamico). Con la somministrazione di
REBAT il soggetto è in grado di valutare il grado di stabilità posturale come
indice non cognitivo della resilienza.
domenica 17 febbraio 2019
MiniMaster in Emozionologia e Neuromodulazione olfattiva
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| Fonte immagine: archivio Di Spazio |
Il MiniMaster in Emozionologia
e Neuromodulazione Olfattiva è un corso residenziale per Operatori del
Benessere che tratta la floriterapia di Bach e l’uso degli oli essenziali
secondo un approccio particolare.
Nel corso vengono illustrati gli effetti
tossici di pensieri sabotanti, credenze sabotanti e ricordi intrusivi (ruolo
primario della Mente Errante) sulla resilienza dell’individuo.
Viene inoltre
spiegata la Defusione Cognitiva a Mediazione Sensoriale (DCMS), una tecnica per
il depotenziamento dei pensieri e dei giudizi sabotanti.
L’analisi
emozionologica dei Fiori di Bach viene implementata dall’impiego di un set di
oli essenziali (OE), che costituisce la base di Emotisniff, un innovativo test
olfattivo per la rilevazione dello stato emotivo corrente.
Le nozioni
illustrate nel corso sono fondamentali nell’approccio psicosomatico e
costituiscono una guida sicura e affidabile per l’operatore.
Nel 2019 il
MiniMaster in Emozionologia e
Neuromodulazione Olfattiva si terrà dal 13 al 15 settembre a Montegrotto
Terme (PD).
domenica 10 febbraio 2019
Resilienza ed equilibrio posturale
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| Fonte immagine: archivio Di Spazio
La cronosomatica si
occupa di come il corpo registra lungo la linea del tempo gli effetti di eventi
stressanti.
Il collettore di queste memorie si localizza lungo la colonna
vertebrale in corrispondenza dei processi spinosi. Il corpo si muove letteralmente
lungo la linea del tempo mediante l’apparato osteomuscolare.
Gli arti superiori,
legati all’azione del Fare, si relazionano al Presente; gli arti inferiori
rappresentano il movimento verso il Futuro (in avanti) o il moto verso il
Passato (camminata all’indietro).
Un altro elemento fondamentale è lo studio
dell’equilibrio posturale che può essere letto nella dinamica del Tempo. A
questo proposito è stato sviluppato un singolare test cronoposturale,
denominato Age Balance Test (Di
Spazio, 2019); funzione del test è quello di misurare la resilienza in base
alla stabilità posturale.
Secondo lo psicologo americano Davidson la resilienza
è la misura della lentezza o della rapidità con cui ci riprendiamo dalle
avversità; quest’affermazione contiene, però, l’implicita premessa che la
ripresa sia solo una questione di tempo.
In cronosomatica si evidenzia, invece,
come il corpo mantenga traccia stabile di pregressi eventi stressanti. Il
meccanismo della resilienza è molto complesso e non si applica soltanto in
occasione di eventi stressanti maggiori (lutto, divorzio, perdita del lavoro,
etc.).
La nostra resilienza può calare inspiegabilmente anche in momenti della
vita, dove in apparenza non siamo stati esposti a eventi avversi. Per quanto
osservato, ritengo che la resilienza
rappresenti la misura della sensibilità psicoemotiva alla pressione ambientale.
Aksentijevic A., et al.
It takes me back: The mnemonic
time-travel effect. Cognition. 2018 Oct 24;182:242-254.
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Sensibilità Chimica Multipla (M.C.S.)
La Sensibilità Chimica Multipla (MCS) è una sindrome immuno-tossica infiammatoria simile, per certi versi, all’allergia e molto spesso scambiata con essa, poiché i sintomi appaiono e scompaiono con l’allontanamento dalla causa scatenante, ma le sue dinamiche e il suo decorso sono completamente diversi, ovvero si perde per sempre la capacità di tollerare gli agenti chimici (questo dal I° stadio). E’ una sindrome multisistemica di intolleranza ambientale totale alle sostanze chimiche, che può colpire vari apparati ed organi del corpo umano: “Le sostanze chimiche danneggiano il fegato e il sistema immunitario sopprimendo la mediazione cellulare che controlla il modo in cui il corpo si protegge dagli agenti estranei; i sintomi si verificano in risposta all'esposizione a molti composti chimicamente indipendenti e presenti nell'ambiente in dosi anche di molto inferiori da quelle tollerate dalla popolazione in generale”.